Можно ли ягоды годжи беременным?

Ягоды годжи продукт целебный и уникальный, который дают даже детям. Уникальный сбалансированный состав, доказанная эффективность, адекватная стоимость, натуральность и безопасность – неудивительно, что у плодов так много поклонников. В данной статье мы предлагаем вам рассмотреть спорный вопрос о полезности ягод годжи для беременных. Дело в том, что период ожидания малыша является сравнительным противопоказанием к применению ягод, поэтому заслуживает отдельного внимания.

Беременность и годжи – «за» и «против»

Среди «официальных» противопоказаний к лечению и профилактике ягодами годжи отмечаются детский возраст, лактация, беременность, но очень часто как раз в эти периоды жизни тибетские ягоды просто незаменимы. Многие врачи (хотя и не все) говорят, что при вынашивании ребенка ягоды способны здорово помочь организму будущей мамы, дать ему все необходимое. Естественно, применять чудо-средство нужно в небольших дозах и предельно осторожно.

Чем же полезны ягоды годжи при беременности? Выделим основные моменты:

  1. Чтобы получать все необходимые вещества, матери совершенно необязательно есть за двоих – количество пищи не всегда непосредственным образом связано с количеством витаминов. Пустые углеводы, жиры не несут в себе ничего хорошего, зато помогут беременной женщине набрать лишний вес. Куда лучше вместо «усиленных» порций употреблять ягоды годжи – они не несут в себе пустых калорий, дают организму матери все необходимые вещества и могут употребляться как в сыром или подсушенном виде, так и в составе компотов, чаев, настоев, разных блюд.
  2. Уникальный состав дает сильную поддержку организму беременной в случае проблем с вынашиванием.
  3. Понизился уровень гемоглобина? Не стоит паниковать – горстка годжи ежедневно, и проблема быстро решится.
  4. Поскольку плоды восполняют дефицит кальция, их постоянный прием поможет матери избежать проблем с костями и зубами.

Ну а чтобы не было проблем, нужно соблюдать меры предосторожности при приеме ягод. Они содержат бетаин, который повышает артериальное давление, поэтому если женщина имеет и без того высокие его показатели, ей лучше воздержаться от приема этого природного витамина. Не следует совмещать ягоды с антикоагулянтами, возможна индивидуальная непереносимость компонентов. Поскольку свойства годжи до конца не изучены, соблюдайте осторожность. Легкой беременности и удачных родов!